Vektkontroll og søtsug


Lei av at søtsug, lysten på usunn mat eller snacks styrer live ditt? Hvem har vel ikke gått igjennom skuffer og skap på leting etter noe godt? Vil du ha et mer avslappet forhold til fristelser? Trenger du kanskje mer motivasjon? Har du ambisjoner om å starte en sunnere livsstil og kanskje begynne å trene?


Det skal ofte ikke mer til en 3 behandlinger med hypnoseterapi før du har det slik du ønsker! Noen ganger trenger vi 4-5 for å få ting helt på plass, men dette varier fra person til person. Visste du at i et studie på vektreduksjon med hypnose var hypnose 3000% mer effektivt enn vektreduksjon uten hypnose!

Vi lever i en verden omgitt av fristelser, daglig blir vi bombardert med reklamer av fristelser som sjokolade, godteri, brus, mat osv.. Lørdagsgodt er jo et godt eksempel på en vane vi legger til oss. Og det er selvfølgelig lov å kose seg en gang iblant. Men det er når «en gang i blant» blir til en hverdags vane og man ikke klarer å stoppe, fornuften blir overstyrt av fristelser, og vi kommer inn i en ond sirkel.

Vi vet med dagens forsking at sukker er kilden til nesten alle moderne livsstilssykdommer. Og overvekt øker risikoen for blant annet forhøyet blodsukker, høyt blodtrykk, høyt kolesterol, og det kan få følger som hjerte- og karsykdommer, diabetes type 2, insulinresistens, farlig fedme, kreft og Altzheimer.

Heldigvis kan du ta kontrollen tilbake, og i stede for å måtte bruke ren viljestyrke for å nå målene og motstå fristelsene, så lar vi underbevisstheten hjelpe oss, så det blir letter å ta de riktige valgene og motstå fristelsene når vi trenger det. Dette er mulig ved hjelp av kraftfulle NLP og hypnose-teknikker som vi bruker for å endre de gamle uvanene, og skaper nye bedre vaner slik at du kan nå de målene du setter deg. Vi jobber også med motivasjon, selvtillit og selvbilde slik at det blir lettest mulig å oppnå den endringen du ønsker.

En illustrerende video om hva sukker gjør med hjernen din